Ernesto, você diz que não se deve viver de forma tão metódica, ao mesmo tempo que propõe uma divisão de horas para estudo, lazer, lidas, etc. Não há uma contradição nisso?‎

As horas que eu recomendo para cada atividade não são para serem seguidas à risca. É uma orientação do que se pode fazer para tirar proveito. Não acho válido nada rígido. Como hora de comer, hora de dormir, hora de trabalhar, hora de estudar. Mas acho válido alguma orientação geral. Por exemplo, almoçar entre 10 e 15 horas, começar a dormir entre 20 e 02 horas. E assim por diante. Aquelas horas também são flexíveis. Mas o dia ter 24 horas não é flexível. Então você pode fazer o que quiser, mas se faz algo, deixa de fazer outra coisa. Se você quer aprender coisas, tem que estudar. Se quer passar no ENEM, tem que estudar. Mas você não precisa passar no ENEM. Então pode não estudar e não saber de nada. É uma escolha sua. Como fazer faculdade. Não é preciso. Faz quem quer.