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domingo, 5 de janeiro de 2014
você consegue, levantar o pé direito girando ele no sentido horário enquanto com a mão direita desenha um 6 no ar?Isso parece impossivel rs
Não estou treinado mas consigo. Do mesmo modo que girar as mãos direita e esquerda em volta da orelha, cada uma em um sentido e depois inverter. Ou mover as mãos na frente do peito, uma para cima e para baixo, outra para frente e para trás, depois inverter. Para treinar, começe fazedo quadrados. Traga o pé para o lado direito de baixo e a mão para o lado esquerdo de cima. Então mova o pé para a esquerda e a mão para a direita, ao mesmo tempo. Depois o pé para cima e a mão para baixo. Então o pé para a direita e a mão para a esquerda. Aí o pe para baixo e a mão para cima. Então repita tudo. Vá fazendo isso muitas vezes, aumentando a velocidade. Depois de estar fazendo com tranquilidade, comece a arrendodar o movimento, até estar fazendo um círuculo com o pé e outro com a mão, mas em sentidos opostos.
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