Ficar triste por ter um amor não correspondido; por ser trocado por outro (sem a possibilidade de poliamor, ou algo do tipo), é um sinal de egoísmo, de ciúme?

Nem de egoísmo nem de ciúme. É tristeza mesmo. Como a tristeza pela morte de uma pessoa querida. Porque o sentimento de não ser correspondido no amor é semelhante a uma perda de um ente querido por morte. Então a tristeza é algo perfeitamente normal, e não significa que se seja egoísta e nem ciumento. Todavia, a concepção poliamorista pode reduzir, em muito, tal tipo de tristeza. Porque, muitas vezes, não é que o amor não seja correspondido e sim que a outra pessoa também ama a uma terceira e, face a necessidade da exclusividade relacional, opta por essa terceira. Mas, se a exclusividade não fosse exigida, ela poderia manter o relacionamento amoroso duplo, sem o menor problema e com a felicidade de todos os envolvidos. Basta que se mude o modo de encarar a situação.