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quarta-feira, 29 de abril de 2015
ernesto, qual o tempo ideal de estudo?
Para quem esteja fazendo um curso é preciso estudar, para cada aula, de metade a dois terços do tempo dela em outro momento do dia, antes que se durma. Se se tiver cinco horas de aula por dia, há que se estudar de duas e meia a três horas por dia, fora da aula. Mas é preciso ser no mesmo dia, antes que se durma. Isso é essencial para que o cérebro confira relevância ao assunto e, no sono, o transfira do hipocampo para o córtex pré-frontal. Só que não pode ser logo a seguir. Tem que dar um intervalo para que o cérebro considere que seja uma segunda visita ao mesmo assunto e não uma continuação da mesma. Para que se tire o máximo proveito, o tempo da aula tem que ser muito participativo, com imersão total no assunto e formulação de muitos questionamentos ao professor. De modo que não se consinta em sair da aula sem ter, realmente, entendido tudo o que foi visto. Não se acanhe em pagar mico. Pague todos os que precisar, mas entenda. Seja chato mesmo. Impertinente. Assim é que se aprende. E não hesite em contestar o professor, se ele disser besteira. Na aula se tem que cumprir as duas primeiras etapas da aprendizagem: o conhecimento e o entendimento. No estudo posterior se cumpre a compreensão e se treina a habilidade de aplicação à solução de problemas.
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