Você pode estudar até 12 horas por dia, se for de umas 3 ou 4 matérias diferentes, se der um pequeno descanso a cada hora (de uns 5 a 10 minutos) e um descanso maior a cada 3 horas (de 45 a 90 minutos). Nesses descansos maiores ocupe-se de outra coisa, como tomar banho, almoçar, caminhar. Algo que não puxe o cérebro, como ler. O ideal seria você estudar um primeiro bloco de 2 horas, depois mudar de assunto por mais duas e mudar outra vez. Depois de uma pausa maior, então voltar ao primeiro assunto por uma hora, recapitulando e fazendo exercícios, depois ou outro e depois o outro.
Nenhum comentário:
Postar um comentário