Você não acha um desperdício de tempo dormir 9 horas por noite, por exemplo?? Já que se pode sobreviver dormindo bem menos.

Claro que sim. Dormir é uma perda de tempo. Mas... a saúde requer. Cada um tem a sua necessidade. No meu caso eu costumo dormir de cinco a sete horas, dependendo do dia. Acordo às cinco e meia nos dias de semana e às sete e meia nos sábados e domingos. E durmo, dependendo do cansaço que estou, entre nove e meia e uma e meia da madrugada.