Na sua opinião, qual é a pior forma de lidar com as emoções?

Não vivenciá-las. Toda emoção deve ser exteriorizada. Mas de modo a não prejudicar ninguém. Se está com raiva, berre e grite dizendo: "estou com muita raiva por isso assim assim!". Se está sentindo uma grande ternura por alguém, diga a essa pessoa; "Eu te amo!" e lhe dê um beijo e um abraço. Não se importe com as convenções sociais.