Como nasce a força de vontade?

Pelo exercício. Como aprender a andar de bicicleta ou a nadar. Vai insistindo, mesmo sem ter a força de vontade que, pouco a pouco, ela vai surgindo. O mesmo acontece com vencer o medo. Vai se fazendo o que se tem medo com medo mesmo que, aos poucos, o medo desaparece. O segredo nisso tudo é insistência e progressividade gradativa. Como falar em público ou cantar também, para quem tem vergonha. Aliás, um dos grandes problemas das pessoas e a vergonha. Vergonha é um defeito. Semvergonhice é uma virtude. Não se pode ter vergonha. O que tem gente que diz que se tem que ter vergonha de fazer, como roubar, não é uma questão de vergonha. Se alguém não rouba porque tem vergonha de ser pego, isso não é mérito nenhum. O que é errado não se tem que fazer não é porque se tenha vergonha e sim porque se considera que seja errado, mesmo que não se tenha vergonha nenhuma de fazer, como é que se deve ser mesmo.