Dizem que o melhor para o cérebro é conversar. Pensando bem, você precisa ouvir o outro, processar a informação e responder. Quem me disse foi um médico que leu uma pesquisa recente, só não fiquei sabendo que pesquisa foi esta.

Sem dúvida. Conversar é excelente. Principalmente se a conversa for um debate entre ideias conflitantes que, certamente, tem que ser levado adiante com toda a cortesia. Conversar "abobrinha" é besteira. Mas filosofar é ótimo. Isso eu faço sempre que encontro amigos, por exemplo, sábado de manhã, no calçadão do centro de Viçosa, costumamos sentar nas mesas para tomar café ou chá (adoro) (sem açúcar), sorvete (dietético), salada de frutas, refrigerante (dietético) e , enquanto isso, discutir sobre a existência de Deus, a origem e o destino do Universo, os rumos da democracia, da política nacional e internacional, das concepções sociais, do desenvolvimento científico e tecnológico, dos rumos da educação, dos problemas ecológicos, das questões sociais, da cultura, das religiões, enfim... da humanidade. Só não converso, de jeito nenhum, sobre futebol, sobre política regional, sobre fofocas, sobre ocorrências policiais, sobre o tempo meteorológico e esses temas comezinhos. Essas conversas (não as últimas) são ótimas para acicatar o cérebro.