O que fazer para a tristeza desvanecer no instante?‎

Não vejo como. Mas a tristeza é uma coisa boa, pois nos leva a refletir sobre a vida e a sopesar nossas escolhas e decisões, bem como a relevância daquilo em que colocamos nossos afetos. Curta o período de tristeza como uma oportunidade para se pensar a vida e ela vai desaparecer naturalmente com o tempo. Não busque afastá-la a qualquer custo. Não é importante que se viva o tempo todo alegre. O importante é que se viva sempre de forma significativa. E a tristeza pode ser um aspecto significativo da vida.