Quando dormimos fixamos os conteúdos que foram trabalhados ativamente na hora do estudo. Como saber no dia seguinte se esse conteúdo foi realmente fixado?

A verificação da fixação não deve ser feita no dia seguinte e sim, digamos, dentro de uma semana. A forma é se dedicando a resolver exercícios e problemas e responder a questionários. Então se pode aferir o nível de fixação do que se estudou. Isso vai depender de dois fatores. O primeiro é que, durante a exposição inicial ao assunto, na aula ou no estudo privado, se tenha um comportamento interativo, ou seja, passivo e ativo e não apenas passivo. Como? Perguntando, discutindo, contestando, fazendo resumos, esquemas e coisas do tipo. O segundo é que, no mesmo dia, antes que se durma, mas com uma separação de algumas horas em que se dedique a outras ocupações, o assunto volte a ser abordado, de preferência por meio da elaboração de um texto em que se objetive ensinar o tal assunto, como uma apostila. Cada aluno deve redigir uma apostila do assunto que estuda, com suas próprias palavras e método de explicação. De todas as matérias. Ensinar é a melhor forma de aprender.