Não é conveniente a ninguem,ficar horas sem se alimentar,especialmente quando se é diabético,pois pode ocasionar uma hipoglicemia.Alem do mais, o estômago que está ininterruptamente fabricando ácido clorídrico para digerir alimentos, se não os recebe ocasiona uma gastrite.

Quando eu fico sem almoçar eu me alimento fazendo lanche. Só não como comida. Mas isso é raro. Só que não faço questão de ter que almoçar. Não tenho hora de comer. Como quando a fome bate. Durmo quando o sono chega. Acordo quando o sono acaba.