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sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013
Professor, exercícios fisicos (como academia) podem atrapalhar de alguma forma o desempenho escolar?
Não, desde que não se despenda demasiado tempo com eles. Uma hora por dia não atrapalha. O que atrapalha é ver três hora de televisão, ou ficar três horas jogando videogame, ou ficar três horas navegando na internet. Das 24 horas de um dia útil de um estudante, convém passar 7 dormindo, 3 mantendo a vida (comer, beber, vestir, banhar-se etc.), 8 estudando (incluindo 5 de aulas e 3 de estudos e tarefas) e 6 para o resto, que pode incluir locomoção, atividade física, namoro e lazer em geral. Nos fins de semana, as horas de aula ficam convertidas em lazer, mas não as de estudo.
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