segunda-feira, 20 de agosto de 2018

Acho que precisas fazer algo para melhorar o coração, exericios, que tal musculação ou aulas de zumba?

Sim, acho. Não faço porque detesto. O que é recomendado para mim é a hidroginástica, pois tenho artrose nos joelhos. Já fiz por uns tempos. Também já fiz musculação, logo depois que tive meu segundo infarto, em 2002.

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