sexta-feira, 15 de agosto de 2014

Porque falam que uma pessoa tem que dormir 8 horas antes de fazer um teste/prova etc. Vai fazer alguma diferença dormir mais ou menos?‎

Muita diferença. Se não dormir o suficiente para limpar completamente o hipocampo, o cérebro ainda estará sujo de registros do dia anterior que atravancarão sua habilidade cognitiva.

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