Isto você não vai conseguir. O que está registrado em suas memórias visuais, afetivas, episódicas não é facilmente removido, especialmente se contiver forte carga emocional. Se você ama a menina, mesmo que passe a odiá-la, nunca deixará de amá-la. O que você pode fazer é se convencer de que amor não é algo exclusivista e que você pode vir a amar outra pessoa também. Deixe a porta do coração aberta e exponha-se à possibilidade de um novo relacionamento, sem pretender esquecer o anterior. A presença afetiva de uma nova pessoa que você curta e que te devote afeto também, vai se sobrepor à lembrança antiga. Se você insistir em devotar ódio ou desprezo será pior, pois você estará sempre evocando aquela pessoa. Cuide de outros projetos de vida também, especialmente aqueles comprometidos com realizações e trabalho e não apenas os passivos, como ver televisão. Ocupe seu tempo fazendo algo que seja capaz de envolver seu interesse positivamente.
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