A depressão é uma doença complexa. Existem muitos casos de pessoas que sofrem com ela e com as consequências dela a vida inteira mas nem sabem. O fato é, uma pessoa reconhecendo que sofre de depressão pode mudar isso sozinha, sem tratamento, baseando-se apenas força de vontade?

Acho que uma das características da depressão é, exatamente, fugir do controle da própria pessoa. Portanto não vejo como a força de vontade apenas seja capaz de curá-la. Todavia não sou um psiquiatra, portanto isso é o que eu acho e não o que eu garanto que seja. É melhor perguntar a um médico.