Sinto constantemente que não estou sendo eu mesmo quando estou em ambientes sociais, quando estou em contato com outras pessoas. Já se sentiu assim?

Não. Mas isso é possível. Todavia você pode continuar a ser você mesmo, estando com alguém ou em ambiente social. Basta não fingir ser o que não é, mesmo que isso seja estranho para os outros ou provoque um afastamento das pessoas de você. Mas, pelo menos, você permanece autêntico. Não é preciso se fazer de agradável e satisfeito se não se está. É só não ser mal-educado.