O que devo fazer com a saudades?

Seja a saudade de uma coisa, um fato ou pessoa só, sejam as saudades de várias coisas, fatos ou pessoas, o que se tem que fazer é curti-la ou curti-las, confortando-se com as lembranças doces e felizes, cultivando as recordações pelas fotos, vídeos, objetos, roupas ou o que mais seja. Buscar o esquecimento é que é ruim. O bom e se lembrar, mesmo que isso entristeça. Mas a tristeza também pode ser algo bom de se sentir.