quinta-feira, 5 de junho de 2014

Curso Engenharia numa universidade feral.Com meus interesses não acadêmicos (filosofia, artes e literatura) fica complicado fazer tudo e dormir bem. Ás vezes durmo 3 ou 4 horas p\ um dia produtivo. Compensa prolongar este ato por vários anos?Ou gastar a vida dormindo, sem conhecimento mas com saúde?‎

Há que se achar um equilíbrio, senão você vai morrer novo, por ter deteriorado sua saúde por falta de sono. Isso, inclusive, afeta, também, a capacidade cognitiva. Menos de seis horas por noite é funesto. Quem sabe umas treze meias horas. Para se dedicar à aquisição de conhecimentos (e habilidades, não se esqueça), compensa deixar outras atividades, como ver televisão ou recrear. E aproveitar os tempos de trânsito lendo ou ouvindo leituras.

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